Sådan skaber du varig ændring i dit liv
Har du prøvet 1000 gange at ændre noget i dit liv?
Komme af med en dårlig vane (rygning, sukker-frås, overspringshandlinger eller noget lignende?
At etablere en ny god vane (motion, sund kost, følge effektivitetsråd eller noget fjerde)?
Uanset hvad så er der noget helt essentielt, som du skal have på plads for at sikre, at ændringen bliver varig, så man kan kalde det en reel transformation!
Det deler jeg på dette online foredrag tirsdag den 5. december 2023 kl. 16.00.
Der bliver mulighed for at replay efterfølgende. Det koster dig kun din e-mail at deltage.
Hvem underviser dig?
Undervisningen på foredraget står jeg, Chiara Sofia for, og jeg tager dig igennem, hvad jeg ellers kun deler på mine forløb; Transformer Dit Liv, Få det som du vil ha' det samt personlige forløb.
Jeg har selv været ryger, sukkerafhængig og levet helt uden motion de første 40 år af mit liv.
I dag har jeg ikke røget i 8 år, jeg spiser kun sukker ved særlige lejligheder, og jeg træner hver eneste dag.
Derudover er jeg selvstændig og har levet af mine egne virksomheder de sidste 7 år, hvilket kræver selvdisciplin, vedholdendhed og ingen eller kun meget lidt overspringshandlinger.
Jeg har undervist 1000-vis af kvinder (og enkelte mænd) i at gøre præcis det samme.
Kom med - jeg lover dig, at du går beriget og klogere videre herfra.
